आक्लिन
यूआरओ खोल्नु भन्दा पहिले एसिरो एलिनिसले विश्लेषक ब्राड गिलबर्टले भने कि “न्यु योर्कले एक मानिसबाट राएफएल नडललाई उत्तम सीधा दिन्छ।”
सेप्टेम्बर 12 मा, नोवलले त्यो मात्र गरे, पहिलो खेलाडीले 1 19 69 in मा लगातार ग्रामीण ग्रान्ड स्ल्याम शीर्षकहरू जित्नको लागि। यद्यपि न्यु योर्कमा जितेको नडलको लागि सजिलो उपलब्धि थिएन। उहाँ होइन, संसारमा 1-क्रमबद्ध खेलाडी हुनुहुन्छ, तर आइतवारसम्म ऊ कहिल्यै अमेरिकाको उब्जाउने फाइनलमा पुगेको थिएन।
“यो सबैभन्दा अत्यावश्यक समाचार हो – मेरो लागि, सायद सबैभन्दा महत्त्वपूर्ण,” नाडालले भने।
जब उसको विजयी नडवल भनिएकोमा उनको संभावना मूल्यांकन गर्न भनियो,
“म टूर्नामेन्टमा शीर्ष छु, तर माथि उठ्दैन। यस टूर्नामेन्टका लागि तयारी गर्न मेरो विधिमा केही समायोजन गर्नु आवश्यक छ। ”
नादलले उनको मानसिक खेल र मृत्युदण्डमा ध्यान दिन आवश्यक पर्ने टूर्नामेन्ट जित्न खरीदमा थाहा पायो।
अमेरिकाको अदालतले विगतमा नडलका लागि समस्याहरू प्रस्तुत गरेको छ।
“मलाई औसत अमेरिकाको औसत लाग्छ, हे फेड्रेसरले भने,” फेडररले भने। “यो काठ यहाँ राएफलको समस्या हुन सक्छ।”
नोडलले बढी आक्रामक खेल्न र U.S. खुला को गति संग आफ्नो खेल मा केहि समायोजन गरे।
“मलाई लाग्छ कि बलहरू तिनीहरू वर्ल्डनमा छन् भन्दा यहाँ छिटो छन्,” फेडररले भने। “यदि तपाईं यहाँ आक्रामक खेल्नुहुन्छ भने तपाईं अदालतमा साँच्चिकै प्रभावित हुन सक्नुहुन्छ।”
संयुक्त राज्य अमेरिकाको तयारीका लागि उनलाई धेरै आक्रामक र आधार रेखाको नजिकको बनाउन मद्दतको लागि तयारी गर्न। खेलको यो शैली नाडालको प्राकृतिक दृष्टिकोण होइन, तर प्रक्रिया लक्ष्यहरू प्रयोग गरेर उनलाई मद्दत गर्न मद्दतको लागि उसले यो प्रविधिमा पुष्टि गर्न सक्षम भयो।
Nadal U.s खुल्ला मा प्रत्येक जीत को साथ दबाव महसुस गर्न सक्छ। फर्नांडो ठाडोस्कोसामा उनको जीत पछि उनको जीत उनले भने,
“एक सेवा पत्ता लगाउने एक मात्र तरिका पछाडि लड्न, चलाउन र त्यस दबाब नियन्त्रण गर्न हो।”
प्रत्येक सात खेलमा U.S. खुला नोडलले निरन्तर बढी आक्रामक खेले।
उसलाई थाहा थियो कि यदि उसले आक्रामक खेल्न जारी राख्यो र उनको मृत्युदण्डमा ध्यान केन्द्रित गर्यो भने उसले राउन्डमा ताललाई नियन्त्रण गर्न सक्छ।
“अब म ताल परिवर्तन गर्न सक्दछु। म एक टुक्रा backhadd खेल्न सक्छ। म सेवा गर्न सक्दछु, सेवाको साथ धेरै पूर्ण रूपमा नि: शुल्क पोइन्टहरू जित्नुहोस्, र म बेसलाइनसँग धेरै नजिक खेल्न सक्दछु। त्यसैले अदालतमा स्थिति सुधारिएको थियो, स्लाइस स्क्रू सुधार भयो र त्यो प्लेयरको ताल रोक्न मलाई आवश्यक छ। ”
जान्नुहोस् प्रमाणित मानसिक खेल प्रविधि अदालतमा तपाईंको सबै भन्दा राम्रो कार्य गर्न!
के तपाईं (वा तपाईंको खेलाडीहरू) प्रतिस्पर्धामा तपाईंको क्षमता प्रदर्शन गर्दै हुनुहुन्छ?
के तपाइँ खेलहरू मिल्दो र धेरै विश्वस्त खेल ल्याउनुहुन्छ?
सफल टेनिस प्लेयरहरूले टूर्नामेन्टमा कसरी सर्वोच्च विश्वासको साथ पूरा गर्ने सिकेका छन्।
यदि तपाईं आफ्नो मानसिक कठोरता सुधार गर्न तयार हुनुहुन्छ र म्याचहरू, टेनिस आत्मविश्वासको साथ सर्वोच्च विश्वासको साथ पूरा गर्नुहोस्: टूर्नामेन्ट प्लेयरहरूको मानसिक समस्याले तपाईंलाई यो गर्न मद्दत गर्दछ!
टेनिसमा तपाईंको मानसिक कठोरता बढाउन र शक्तिशाली र प्रमाणित मानसिक खेल प्रविधिहरू पत्ता लगाउन मद्दतको लागि टेनिस आत्मविश्वास प्रयोग गर्नुहोस् जसले पेशेवर एथलीटहरूलाई जित्यो!
टेनिस आत्मविश्वास: टूर्नामेन्ट प्लेयरहरूको मानसिक कठोरता
मानसिक खेल ग्राहकहरूले के भनिरहेका छन्?
“सबै ज्ञान, उपकरण, सामग्री, र तपाईंले मलाई यो पाठ्यक्रम भरि दिनुभएको छ। यो वास्तवमै एक डरलाग्दो अनुभव थियो। म क्लबका विद्यार्थीहरूलाई मात्र नभई यस मानसिक प्रशिक्षण प्रणालीलाई मात्र एकीकृत गर्दैछु, तर यससँगै यो शानदार शिक्षालाई बाहिर निकाल्दछ जुन वास्तवमै आफ्नो शीर्ष प्रदर्शनमा पुग्न प्रयास गर्नुहोस्। ”
~ टिम ह्वाइटहेड, हेड टेनिस पेशेवर, MGCP
हाम्रो पूर्ण रूपमा नि: शुल्क टेनिस साइकोलोजी रिपोर्ट डाउनलोड गर्नुहोस्!
पत्ता लगाउनुहोस् यदि तपाइँ यी मध्ये एक वा यी मध्ये एक वा यी मध्ये एक वा अधिक “महँगो” अपरिचित मानसिक गेम ईयररहरू खेलको बेलामा
हाम्रो पूर्ण रूपमा नि: शुल्क टेनिस साइकोलोजी रिपोर्ट डाउनलोड गर्नुहोस्:
Steffectured पक्का गरिएको ‘मानसिक खेल’ त्रुटि टेनिस प्लेयरहरूले पोइन्ट्स बीच बनाउँछन्
तपाईं पत्ता लगाउन सक्नुहुन्छ:
कसरी तपाईंको दिमाग अदालतमा तपाईंको सब भन्दा राम्रो वा नराम्रो सम्पत्ति हुन सक्छ।
यदि तपाईं पोइन्टहरू बीच तपाईंको दिमागलाई कुशलतापूर्वक प्रयोग गर्दै हुनुहुन्छ भने।
एक प्रविधि जुन तपाईंलाई अन्तिम बिन्दु जान मद्दत गर्न मद्दत गर्न सक्छ।
शीर्ष मानसिक खेल कौशल तपाईंको आत्मविश्वास र पोइन्टहरू बीच तपाईंको आत्मविश्वास र प्रदर्शन वृद्धि गर्न आवश्यक छ।
आज तपाईंको पूर्ण नि: शुल्क रिपोर्ट डाउनलोड गर्न यहाँ क्लिक गर्नुहोस्: Steffectured सतही को मानसिक खेल ‘मानसिक खेल टेनिस प्लेयरहरू
टेनिस खेलाडीहरूले के भन्दै छन्?
“डानियलले आजका खेलहरूमाथि नियन्त्रणमा राखेर वास्तवमै राम्रो व्यवहार गरे। खेलको बखत उनको निराशा देखाउँन हामी उनीप्रति धेरै खुसी थियौं। मलाई लाग्छ कि त्यो ठूलो उपलब्धि थियो। उनले वास्तवमा उनको भावनाहरूको नियन्त्रणमा हेरेपछि पनि उनी डराउँछिन् वा गल्तीहरू गरे। हामीले दानियलको व्यवहारमा 2 24 घण्टा भन्दा कममा अद्भुत रूपमा देख्यौं। तपाईंको मार्गदर्शनको लागि धन्यवाद! ”
~ Jennifer अलोमो, टेनिस अभिभावक
तपाईंको आत्मविश्वास बढाउनुहोस् र विशेषज्ञ मानसिक खेल कोचिंगको साथ ध्यान दिनुहोस्!
मास्टर मानसिक गेम ट्रेनर डा। प्याट्रिक कोननले तपाईंलाई आफ्नो मानसिक खेललाई जित्न मद्दत गर्न सक्छnull